Artículos de Wellnite

Explora cómo el divorcio puede ser una oportunidad para el crecimiento personal, la importancia de saber cuándo entrar o salir de relaciones, y aprende a agradecer lo aprendido en el camino hacia una vida más enriquecedora.

Explora las dificultades que enfrentan personas con TDAH y descubre estrategias prácticas para ayudar a mejorar su bienestar emocional y funcional, tanto en casa como en entornos laborales y escolares.

Explora el burnout: síntomas, efectos a corto plazo y su impacto en las empresas. Conoce estrategias para combatirlo y recuerda: tu bienestar es clave para un entorno saludable.

La ansiedad es una respuesta natural de alerta ante amenazas. Aunque puede ser útil, también puede causar disconfort. Este artículo explora sus causas, impactos y estrategias para manejarla de manera efectiva.

Explora la angustia que sienten los padres al descubrir el consumo de sustancias psicoactivas en sus hijos adolescentes, y aprende cómo abordar esta difícil situación con empatía y comunicación efectiva.

Explora la psicoterapia psicoanalíticamente orientada: su definición, cómo se lleva a cabo, frecuencia, beneficios y situaciones en las que es indicada. Un camino hacia el bienestar emocional y crecimiento personal.