Rompiendo el Ciclo de la Ansiedad: Superando el Lucha y Escape
Aprende a romper el ciclo de lucha y escape ante la ansiedad a través de la práctica de mindfulness y la terapia cognitivo-conductual. Descubre cómo salir de este patrón negativo y recuperar el control de tu vida. Para más información, agenda conmigo.






